Выбор города
По алфавиту
По региону
LOCALWAY LOCALWAY
Волгоград
Это ваш город?
Другие гиды
главных достопримечательностей Волгограда за один день
16 главных достопримечательностей Волгограда за один день
отличных ресторанов рядом со стадионом «Волгоград Арена»
7 отличных ресторанов рядом со стадионом «Волгоград Арена»
отличных вариантов отдыха на воде в Волгограде
10 отличных вариантов отдыха на воде в Волгограде
прекрасных мест для семейного отдыха в Волгограде
5 прекрасных мест для семейного отдыха в Волгограде
отличных фитнес-клубов Волгограда для эффективных тренировок
7 отличных фитнес-клубов Волгограда для эффективных тренировок
знаковых мест Мамаева кургана
10 знаковых мест Мамаева кургана
лучших парков Волгограда
8 лучших парков Волгограда
мест для велопрогулок в Волгограде
5 мест для велопрогулок в Волгограде
отличных вариантов активного отдыха в Волгограде
8 отличных вариантов активного отдыха в Волгограде
места для конных прогулок в Волгограде
4 места для конных прогулок в Волгограде
главные кинопремьеры весны
23 главные кинопремьеры весны
главных кинопремьер декабря
15 главных кинопремьер декабря
главных кинопремьер ноября
14 главных кинопремьер ноября
лучших горнолыжных курортов России
7 лучших горнолыжных курортов России
вариантов зимнего активного отдыха в Волгограде
5 вариантов зимнего активного отдыха в Волгограде
интересных музеев Волгограда
12 интересных музеев Волгограда
мест донского казачества в Волгоградской области
14 мест донского казачества в Волгоградской области
лучших коктейлей Волгограда
7 лучших коктейлей Волгограда
самых ожидаемых кинопремьер осени-2016
20 самых ожидаемых кинопремьер осени-2016
главных достопримечательностей Волжского за один день
11 главных достопримечательностей Волжского за один день
Смотреть ещё

5 лучших йога-студий Волгограда

Активный отдых
4541
Дарья Авчухова
Продвинутый практик, занимающийся йогой более 8 лет

Йога — это система физических и духовных практик, направленных на гармоничное развитие души, разума и тела. Существует множество видов йоги, которые в разной степени влияют на организм. Каждый должен решить для себя, что он ждет от занятий, но в целом, следует начать практиковать, и тогда выбор клуба и тренера произойдет уже сам собой.

Поделиться

Lotos

Йога
Lotos












Лотос — это первая студия йоги, которая появилась в Волгограде. Здесь практикуется более пяти видов: кундалини-йога, йога для беременных, хатха- йога, беби-йога и йога Айенгар, каждый может выбрать подходящее направление. Также

проводятся различные тренинги и медитации, например, «поющие тибетские чаши».

Предоставляется также такая услуга как офисная йога — в удобное для вас время приезжают инструкторы, которые подбирают подходящий комплекс упражнений с учетом физической возможности всех практикующих.

Стоимость:

Разовое посещение — 500 рублей

Абонемент — от 1400 рублей

Читать полностью Свернуть

Практика

Йога
Практика












Студия, которая отлично подойдет новичкам. Здесь проходят наборы в ознакомительный класс, где можно изучить азы и основы йоги. Все занятия опираются на метод Б. К. С. Айенгара. Используются вспомогательные предметы для более точного понимания ассан. При выполнении упражнений нет ни перенапряжения, ни боли, поэтому такой йогой может заниматься любой желающий, вне зависимости от уровня подготовки.

Стоимость:

Разовое посещение — 320 рублей

Абонемент — от 1200 рублей

Читать полностью Свернуть

Ом

Йога
Ом












Ещё я бы выделила одно пространство, которое посещаю регулярно — это студия «ОМ». Молодая семейная пара проводит там занятия по хатха-йоге, йоге для начинающих и беременных и йоге 50 +. Приятная атмосфера, сильные практики. Иногда после занятия тренер рассказывают интересные факты о йоге и её философии.

В теплое время года студия организует занятия по выходным в парках ЦПКиО и Семейном парке (на 7-ми ветрах) за donation.

Стоимость:

Разовое посещение — 300 рублей

Абонемент — от 1100 рублей

Читать полностью Свернуть

Атма

Йога
Атма












Студия йоги «АТМА» — это два небольших, уютных зала, удобное расписание. Здесь проводятся также мастер-классы и семинары.

При студии работает небольшой магазин китайской и индийской продукции, в котором можно приобрести коврики, косметику, благовония и специи.

Стоимость:

Абонемент — от 1600 рублей

Читать полностью Свернуть

ВолгаФит

Тренажерный зал, Йога, Фитнес
ВолгаФит












Это большой клуб европейского типа, который находится в самом центре Волгограда с живописным видом на Волгу. Здесь проводятся занятия по классической йоге в зале для групповых тренировок, а в зале индивидуальных занятий на специальном тренажере с профессиональным тренером можно начать практиковать антигравити-йогу.

Стоимость:

Абонемент на год, в который входит все услуги фитнес-клуба — от 9000 рублей

Читать полностью Свернуть
Посмотреть все объекты на карте
Поделиться
Похожие гиды