«Практика здоровья» — специализированная школа йоги, расположенная в самом центре города. Большая часть программ клуба рассчитана на женщин и детей и условно делится на два направления — общая практика и терапия.
Обучение проходит по методу Айенгара и предполагает системный и последовательный подход к занятиям. В соответствии с уровнем предварительной подготовки действуют подготовительные, начальные, основные, интенсивные и учительские классы. Опытные поклонники восточных практик также могут записаться на курс «Основы пранаямы». Оздоровительные программы направлены на решение конкретных проблем, связанных с заболеваниями позвоночника, суставов, сосудов ног, системой кровообращения и сердца. Возможно проведение терапевтических занятий на индивидуальной основе. В качестве дополнения к йога-упражнениям выступают разнообразные массажные процедуры — комплексные, релаксационные, аюрведические, масляные и рефлекторные.
