Fitness Family — небольшая сеть фитнес клубов в Санкт-Петербурге; один из филиалов на территории БЦ «Фернан Леже», недалеко от станции метро «Площадь Ленина». Здесь оборудован тренажерный зал, залы для групповых занятий, персонального тренинга, единоборств и бокса, сайкла, игровой зал, аквазона и фитнес-бар.
При обустройстве тренажерного зала была использована инновационная система зонирования пространства, которая предусматривает деление помещения на тренировочные зоны в зависимости от уровня сложности и типа оборудования.
Для женщин открыт специальный тренажерный зал, где установлено оборудование для проработки определенных групп мышц.
В залах групповых программ представлено множество направлений. Занятия по аэробным классам проходят в энергичном ритме и дают мощный позитивный заряд. Силовое направление нацелено на коррекцию фигуры и развитие силовые качеств. Функциональный тренинг направлен на фундаментальное укрепление здоровья. Добавить телу грациозности и изящности помогут танцевальные классы. Научиться защищаться гости смогут на тренировках по различным видам единоборств. Также в клубе представлены направления йоги, бодифлекс и сайкл.
Помимо этого множество групповых программ проводится в бассейне. Тренировки в воде являются одним из самых популярных и полезных видов занятий. Они позволяют укрепить мышцы всего тела и способствуют развитию сердечно-сосудистой системы. Также в аквазоне имеется гидромассажный бассейн, джакузи, финская сауна и турецкий хамам.
Совместить приятное с полезным гости смогут в игровом зале. Здесь созданы условия для игры в такие виды спорта, как волейбол, мини-футбол, баскетбол, стритбол, флорбол, пляжный волейбол и настольный теннис.
Отличный бассейн на четыре дорожки, он без глубоких участков - удобно тренироваться.
Хороший зал. Но очень много людей в час пик. Плюс перепады в давлении и температуре воды в душевой, неприятный запах воды :( Этот момент значительно снижает настроение после тренировок.
А рядом с залом есть мааааленький кабинет, где работает Надежда, у которой можно привести в порядок волосы, сделать макияж. Любое сложное окрашивание, стрижки.
Радует то, что когда мы с вами кисы, состаримся, на Аква аэробике будет играть музыка нашей юности.
