«Шаоша» — центр йоги и аюрведы — находится в семи минутах ходьбы от метро «Бауманская» на улице Новорязанская.
Новичкам рекомендуется посещать занятия по хатха-йоге, где позвоночник, мышцы и суставы постепенно разрабатываются. Продолжающие могут выбрать любое другое направление: шивананда, аштанга, аштанга-виньяса, айенгара. Кроме того, проводятся классы по дыхательной гимнастике и медитации. Представительницы прекрасного пола по достоинству оценят женские даосские практики, способствующие легкому протеканию беременности, позволяющие быстро вернут форму после родов и справиться с заболеваниями, избавиться от лишнего веса. Помимо этого, в клубе обучают индийским и арабским танцам, делают расслабляющий массаж, лечат камнями и минералами.
